ひじきごはんおむすびと卵焼きの朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ひじきごはんにごま油を混ぜて食べやすく握ります
- 2 キャベツは千切りにして★と混ぜます。
- 3 ボウルに卵を割りほぐし白だしを混ぜます。卵焼き器にサラダ油を熱し卵液を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります
- 4 さつまいもは輪切りにして電子レンジで柔らかく加熱します。
- 5 器に1、2、3、4を盛り合わせたら出来上がり
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