島とうがらし味噌おむすびと塩昆布卵焼きの朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ボウルに卵を割りほぐし白だし、塩昆布を入れ混ぜます
- 2 卵焼き器にごま油を熱し1を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります
- 3 ウインナーは薄切りにします。フライパンにオリーブ油を熱しウインナーを入れカリッと焼きます。
- 4 ごはんは食べやすく握り島とうがらし味噌を塗ります
- 5 器に2、かぼちゃの煮物、3、4を盛り合わせたら出来上がり
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