海苔巻きおむすびとわかめ納豆の朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごはんに白だしを混ぜ三角に握り味付け海苔を巻きます
-
2
ボウルに卵を割りほぐし塩、胡椒を混ぜます。
- 3 卵焼き器にオリーブ油を熱し2を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります
- 4 厚揚げは一口大に切り電子レンジで温め、タラコと混ぜます。
- 5 納豆にわかめ、付属のたれ、ごま油を混ぜます
- 6 器に1、3、4、5を盛り合わせたら出来上がり
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