棒々鶏（バンバンジー） レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鶏むね肉をゆでる。
-
2
1が冷めたら、食べやすくほぐす。
-
3
きゅうりを千切りにする。
-
4
レタスを5mm～1cmの細さの千切りにする。
- 5 鶏肉、きゅうり、レタスを器に盛り、ごまドレッシングをかける。
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