ツナと卵白の炒り卵のせ納豆ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 納豆に付属のたれを混ぜます。
-
2
くっつかないフライパンにツナ、卵白、塩、胡椒を入れ火にかけます。かきまぜながら炒め炒り卵を作ります
- 3 器にごはんを盛り1、2をのせて出来上がり
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