オクラと紫玉ねぎのめんつゆ焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラは熱湯でさっと茹で水気をきります。粗熱がとれたら食べやすく切ります。紫玉ねぎは粗みじん切りにします。
-
2
フライパンにごま油を熱し紫玉ねぎ、オクラ、中華麺を入れ炒めます。
- 3 全体が炒まったらガーリックパウダー、めんつゆを加えて調味して出来上がり
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