夏野菜の和風マリネサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりを半分に切り、更に縦半分にして、種の部分をスプーンなどでそぎ取り、1cm程度の厚さに斜め切りにします。
   にんじんは、縦半分に切ってから、5mm厚さの斜め切りにします。

2. 2

   ししとうはヘタを取って縦半分に切ります。
   みょうがは、縦半分に切り、さらに縦に3～4等分に切ります。

3. 3

   なすは、皮を縞目にむいて縦に4等分に切り、5～7mm厚さに斜め切りにします。しょうがは、2mm程度の薄輪切りにして、千切りにします。

4. 4

   ビニール袋などに1.2.3.を入れ、シークヮーサーこしょうぽん酢、ごま油を入れ、軽く揉み込みビニール袋の空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫で3～4時間つけたら器に盛り付けて完成です。