ツナをはさんだなすのレンジ煮♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
なすは縦半分に切り、切り口を下にして2〜3分水にさらす。
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2
なすの水気を拭き、皮側に浅く切り込みを入れる。厚みが半分になるように、横に切り込みを入れる。端まで切らずに、3センチくらい繋がったままにしておく。
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3
なすの切り口に片栗粉少々をまぶす。ツナは軽く汁気を切り、なすに等分にはさむ。耐熱の容器に●を入れ、なすを並べて、ふんわりラップをかける。レンジで6〜8分（600W）チンする。
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4
食べるまで、なすはそのまま冷ますと、味が染み込んでいきます。器に盛り付け、小口切りの青ネギを散らせば出来上がり♪
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