鳥もも肉と春キャベツ、枝豆のカレー炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鳥もも肉 3分の1枚
- オリーブ油 少々
- 春キャベツ 1枚
- 茹でて鞘から出した枝豆 大さじ1
- カレー粉 少々
- ガーリックソルト 少々
作り方
- 1 鳥もも肉は一口大に切ります。キャベツは千切りにします。フライパンにオリーブ油を熱し鳥もも肉を入れ炒めます
- 2 鳥もも肉に火がとおったらキャベツ、枝豆を入れ炒め合わせます。キャベツがしんなりしたらカレー粉、ガーリックソルトで調味して出来上がり
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