長芋とスパムのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- スパム1㎝幅に切ったもの 2枚
- 長芋 7㎝
- オリーブ油 小さじ1
- 粉末ガーリック 少々
- 塩 少々
- 胡椒 少々
作り方
- 1 長芋は皮をむいて7㎜幅の輪切りに、スパムは食べやすく切ります。
- 2 フライパンにオリーブ油を熱しスパムを入れ炒めます。スパムがカリッと焼けたらいったん取り出します
- 3 長芋を入れ両面をサッと焼いたら塩、胡椒をふり入れます。
- 4 3にスパムを戻し入れ粉末ガーリックをふって出来上がり
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