野菜の旨味たっぷり ミネストローネ レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 ベーコンと野菜としめじは全てさいの目切りにする。トマトは湯むきし4等分に切る。ニンニクとパセリはみじん切りにする。
- 2 鍋にオリーブ油、にんにく、玉ねぎ、ベーコンを入れて中火で5分炒める。次にトマト、パセリ以外の野菜を入れて5分炒める。
- 3 *を加え中火で15分、灰汁を取りながら煮込む。○で味を調節し、調味する。器に入れ、パセリを散らす。
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関連情報
- 料理名
- ミネストローネ
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料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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