☆健康的に♪ ハニーキャロットヨーグルト☆ レシピ・作り方

☆健康的に♪ ハニーキャロットヨーグルト☆
  • 約10分
  • 100円以下
げんきノンタン
げんきノンタン
積極的に食べたい人参をとりいれた健康ヨーグルトです♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 人参は皮をむき、鍋で茹でるか、ラップをして電子レンジで加熱して柔らかくする。
  2. 2 柔らかくなった人参を輪切りにする。
  3. 3 器にヨーグルトを入れ、人参とレーズンを入れ、上から蜂蜜をかける。
  4. 4 良く混ぜていただきます♪

きっかけ

体にもいい人参を積極的摂りたく、毎日のように食べているヨーグルトへ入れてみました。

おいしくなるコツ

人参を電子レンジで加熱する場合は、加熱しすぎると焦げてしまうので、1分ごと加熱して様子を見てください。 温めた後にラップのまま冷ますと余熱で火が通り、甘みも増します^^

  • レシピID:1720017835
  • 公開日:2014/03/13
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カテゴリ
ヨーグルト
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ヨーグルト 人参 レーズン 蜂蜜
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