里芋コロッケ レシピ・作り方

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モッピー0533
里芋でコロッケをつくってみよー!

材料(4人分人分)

里芋
6個
玉ねぎ
半分
ニンジン
半分
大根
3センチ分
合挽き肉
100g
小麦粉(衣用)
適量
卵(衣用)
適量
パン粉(衣用)
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1
    里芋を柔らかくなるまで茹でたら、ボールに移してつぶす
  2. 2
    玉ねぎ、ニンジン、大根をみじん切りにしてフライパンで炒める
  3. 3
    野菜が炒まったら合挽き肉もいれて炒める
  4. 4
    里芋のボールに炒めた野菜・肉、塩コショウを入れて混ぜる
  5. 5
    俵型に成形して小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつける
  6. 6
    180度の油できつね色になるまで揚げる

おいしくなるコツ

俵型にすると、揚げやすいので上手にできます!

きっかけ

子供が大好きな里芋で何か作りたいと思って!

公開日:2013/03/06

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カテゴリ
その他のひき肉

このレシピを作ったユーザ

モッピー0533 冷蔵庫にあるものを組み合わせて料理するのが好きです♡これからはダイエットレシピにも挑戦したいです♬

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