じゃが芋とブロッコリーのミートドリア レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 じゃが芋は皮を剥き一口大に切り、ラップをかけて５００wのレンジで３分加熱する
- 2 ブロッコリーは熱湯で１分ゆでてキッチンペーパーで水気をふき取る
- 3 玉ねぎをみじん切りにして、フライパンにミンチと玉ねぎを入れて炒める。全体に火が通ったら●を加えて１分ほど加熱する
- 4 そこにジャガイモとブロッコリーを入れてひと混ぜする
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5
グラタン皿にご飯をよそい、【４】をかけてピザ用チーズをかけ、トースターでチーズがとろけるまで焼く。
みじん切りにしたパセリを散らしたら出来上がり。
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えびんげん2024/01/01 12:10
ありがとうございます
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