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鯖の味噌バターホイル焼きレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

鯖: 80g

ミックスベジタブル: 20g

味噌: 小さじ1

みりん: 小さじ1

フランス産バター: 大さじ1

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作り方

1

アルミホイルに鯖をのせる
2

味噌、みりんを混ぜ、1にかける
3

ミックスベジタブル、フランス産バターをのせ、ホイルをとじ、トースターで10分くらい加熱する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2023/10/09

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カテゴリ: さば全般

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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