キャベツとアスパラのナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
キャベツはざく切りにする。
アスパラは根元の硬い部分を切り落として4㎝長さに切る。 - 2 熱湯で1分半【１】を茹でて水気を絞る。
- 3 鷹の爪は種を取り小口切りにする
- 4 ボウルにキャベツとアスパラと鷹の爪と●を入れてよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分ほど置いて味をなじませたら出来上がり。
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