イカとアスパラの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
アスパラは4等分にカットする。
にんにくはみじん切りにしておく。 - 2 イカは下処理し、食べやすいサイズにカットする。
- 3 フライパンにオリーブオイルを入れて、加熱し、にんにくを入れて香りが出るまで炒める。
- 4 3にイカとアスパラを入れていためる。
- 5 4に塩と白ワインをいれて、さらに炒めて、アルコールを飛ばす。
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さらさらmama☆2021/08/31 17:48
美味しかったです
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