フライパンで簡単☆蒸し野菜 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ブロッコリーは小房に分ける。
オクラは塩でこすって産毛を取り、ガクとヘタの部分を取る。
かぼちゃは薄切りにする。
ウインナーは半分に切る。 -
2
フライパンに1の野菜とウインナーを乗せる。
オクラは塩が付いたままでOK。
ブロッコリーに軽く塩を振る。
※今回はフライパン専用のクッキングシートを使用しました。
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3
水を入れ、蓋をして中火で5分〜様子を見ながら蒸す。
野菜が柔らかくなっていれば完成！
お好みのドレッシングなどをかけていただきます！
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どんぐりととろ2021/08/02 17:25
簡単にできて美味しかったです！
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お好きな野菜でお作りください♪