プロテイン小麦ファイバー蒸しパン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   全ての材料をタッパーに入れて、混ぜる。レンチンで膨張するのでタッパーは大きめを推奨。

2. 2

   できたら2,3分位置いてからレンジアップ700W3分30秒。機種によってばらつきあるので都度調整。

3. 3

   タッパーから出して逆さまにして冷まし完成。裏ごしカッテージチーズと、微粉末のエリスリトールをつけて食べると美味しいです。