米なすとオクラの焼肉のタレ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
オクラは塩をまぶして板ずりをする。
塩気を水で洗い流してキッチンペーパーで水気をふき取り、斜め切りにする - 2 米なすは4等分に切り、フライパンにごま油を敷いて米なすとオクラを炒める
- 3 全体によくいたまったら弱火にして焼肉のタレを加えて絡めたら出来上がり
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とらねこのぱせり 4～6日ゆっくり10～12日休み2023/09/05 12:31
のん786さん✨
家で収穫した、なすとオクラで焼き肉のたれ炒め、とてもおいしかったです(‾◡◝)
レポ、ありがとうございます(✿◡‿◡)
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