野菜たっぷりキーマカレー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンでひき肉を炒める
- 2 火が通ってきたらみじん切りにしたにんにく、たまねぎ、にんじん、ピーマン、かぼちゃ、トマト缶を加える
- 3 具に火が通ったらルーを溶かし、ごはんにかける
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