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レタスとたまねぎと水菜とふきのサラダ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

レタス
40ｇ
たまねぎ
15ｇ
水菜
10ｇ
ふき水煮
20ｇ
塩コショウ
ひとつまみ
砂糖
小さじ1/4
酢
小さじ2
ごま油
小さじ1/3
アーモンド
5ｇ
ミニチリン
2ｇ
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作り方

  1. 1
    レタス、水菜をざく切り、たまねぎを薄切り、ふきをそぎ切りにする
  2. 2
    酢、塩コショウ、砂糖、ごま油をまぜ、1に入れてあえる
  3. 3
    アーモンド、ミニチリンをちらす
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/07/05
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カテゴリ
ふき

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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