鶏モモとしめじのトマト煮ライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイル、みじん切りにしたにんにくを入れ、火にかける

2. 2

   香りが出たら、みじん切りにしたたまねぎ、鶏肉を加える

3. 3

   肉に焼き目がついたら、トマト缶、しめじ、コンソメ、塩こしょうを入れる

4. 4

   汁気がなくなるくらいまで加熱し、ごはんにかける

5. 5

   ブロッコリーをレンジで2〜3分くらい加熱し、4にそえる