おからのドライカレー♪ レシピ・作り方
材料（3~4人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、ピーマン、なす、人参は食べやすい大きさに切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ニンニク、ショウガのみじん切りを炒める。香り立ってきたらひき肉、1の野菜を加えて炒める。
-
3
火が通ったらおからを入れて混ぜ炒める。
水を加えたら、コンソメ、カレー粉、砂糖、醤油をを入れ、ある程度水分を飛ばしたら出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
