ささみとこんにゃくのヘルシーサラダ♪ レシピ・作り方

ささみとこんにゃくのヘルシーサラダ♪
simakis
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市販のこんにゃくさらだを使ってお手軽アレンジ☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 こんにゃくサラダのこんにゃくはサッと水洗いしてわかめは水で戻しておく。
    サニーレタスは食べやすい大きさに切り、ささみはボイルして細切りにする。
  2. 2 ボウルに1の具材を全て入れて、ごまドレッシングで和え、お皿に盛り付けしたら出来上がり♪
  3. 3 今回はこちらの海藻とこんにゃくサラダを使用しました。
    こんにゃくと乾燥わかめ入りです。

きっかけ

こんにゃくさらだを買ったので。

おいしくなるコツ

今回はごまドレッシングを使用しましたが、お好みのドレッシングでどうぞ(^○^) こんにゃく、わかめはしっかり水気を切ってからドレッシングと和えてください!

  • レシピID:1710013848
  • 公開日:2014/06/28
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