アメリカンソーセージとトマトの丼・ケイジャン風味 レシピ・作り方

アメリカンソーセージとトマトの丼・ケイジャン風味
  • 約15分
  • 300円前後
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洋食好きのための丼、昼食、軽めの夕食

材料(1人分)

  • アメリカンソーセージ(米国産生ソーセージ 2・3本
  • トマト 小1、中なら1/2
  • 玉葱 小1、中なら1/2
  • にんにく 1かけら
  • 鷹の爪 1本
  • ご飯 茶碗1.5(180~200グラム
  • オリーブオイル 30cc
  • 小さじ1/4
  • 黒胡椒 3振り
  • ケイジャンシーズニング 小さじ1/3

作り方

  1. 1 鷹の爪は種を抜き小さめ。にんにくも小さめ。玉葱は5ミリ角の賽の目。トマトは小さめのざく切り。ソーセージは2ミリ幅。
  2. 2 フライパンを強火にかけ。油を回してににくと鷹の爪を30秒ほど炒めます。
  3. 3 中火にしてから。玉葱を加えて1分炒めます。
  4. 4 ソーセージを加えて30秒ほど炒めます。
  5. 5 トマトを加えて30秒ほど炒めます。
  6. 6 塩、黒胡椒、ケイジャンシーズニングを加え。味を見て。必要なら塩を追加して調製します。
  7. 7 丼にご飯を盛り。炒めた具を全て載せます。(残った汁も掻きとってください)

きっかけ

手持ち食材の整理

おいしくなるコツ

ウインナ等で代用すると別物になります。かならず生ソーセージを使ってください。

  • レシピID:1710013722
  • 公開日:2014/06/16
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料理名
どんぶり
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