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豚しゃぶサラダうどん レシピ・作り方
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tommeg1202
野菜がたっぷり!
材料(1人分)
うどん
1玉
豚肉(薄切り)
60g
カニカマ
2本
きゅうり
40g
新たまねぎ
20g
レタス
20g
ブロッコリー
30g
ノンオイル中華ドレッシング
大さじ1強
いりごま
少々
作り方
1
鍋にお湯を沸かし、豚肉を茹でる。火が通ったら取り出し、
そのお湯でうどんを茹でる。茹であがったら水で冷やしておく。
2
玉ねぎは薄くスライスし、水にしてしておく。
きゅうりはせん切りにし、レタスは適当な大きさにちぎっておく。
3
皿にうどんを盛り、上に肉、野菜、カニカマ上にのせる。
4
ドレッシングを回しかけ、ごまをふりかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2012/05/26
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アレンジうどん
料理名
うどん
このレシピを作ったユーザ
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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