かりかりじゃこサラダ レシピ・作り方

かりかりじゃこサラダ
sundisk*
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フライパンなしで後片付けもらくちん♪かりかりちりめんじゃこの食感楽しいヘルシーサラダです♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ちりめんじゃこをアルミフォイルに広げてオーブントースターで5分ほどキツネ色にいい焼き色がつくまで焼きます。
  2. 2 芯を切り取った林檎(1/10個分くらい)と白菜を千切りにします。
    野菜は冷蔵庫にあるものなんでもOKです。キャベツ、レタス、キュウリなどお好みのものを使用して下さい。
  3. 3 器に白菜と林檎を盛って、①のちりめん雑魚と刻みネギをトッピングします。
    お好みのドレッシング(今回は人参ドレッシング)を回しかけてどうぞ。

きっかけ

ある材料で作りました。

  • レシピID:1710005861
  • 公開日:2012/01/13
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カテゴリ
スパゲティサラダ
料理名
サラダ
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