カロリーそのままで小腹が満る。具沢山カップスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- クリーム系カップスープの素 1袋
- 水＋牛乳 1カップ
- 乾燥海藻ミックス ひとつかみ
- 冷凍ほうれん草 ひとつかみ
作り方
-
1
今回使用したのはこちら。乾燥海藻と干し海老がミックスになった商品を使用しました。
-
2
カップに牛乳と水を注ぎ、レンジ飲物温め機能で飲みごろ温度よりやや熱めに加熱します。カップスープの素を加えてダマにならないようよくかき混ぜます。
-
3
冷凍ほうれん草と海藻ミックスを加えます。少し待つと海藻が戻ってほうれん草も解凍できるのでかき混ぜて飲みます。冷凍ほうれん草を入れるのでぬるくなる分、お好みで少し追加加熱して下さい。
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sundisk*
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