野菜ジュース用の冷凍バナナ レシピ・作り方
材料（2人分）
- バナナ 3本
作り方
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1
バナナは、ブレンダーで使いやすいサイズ、8等分にします。
-
2
4個ずつをラップで包みます。
-
3
ラップで包んだバナナをタッパーにつめて、蓋をして冷凍庫に入れます。
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4
ウチでは、ラップで包んだひとかたまりを毎朝の2人分のジュースに使っています。
バナナは冷凍で1ヶ月はもちますが、毎日飲むと、バナナ3本で1週間で使い切れます。
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ろーるけーき2020/09/21 10:17
半解凍して朝ごはんに食べましたおん
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