サーモンと野菜のソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 サーモンの切り身の両面に「プラス糀 魚用ハーブソテー」を薄く塗り、１時間ほど置き、一口大に切る。
- 2 ピーマンは種を取って細切り、玉ねぎも1ｃｍ幅の細切りにする。
- 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、サーモンを入れて中火で色が変わる程度に両面を焼く。
- 4 （３）に玉ねぎとピーマンを加えて蓋をし、2分ほど蒸し焼きにしたらポン酢を回し入れる。
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ご飯が進みます。