【病気の時も無理なく】いちじく柿フルーツジュース レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
Minori_ohisamanotikara
私が「リンゴ病」に罹患した時、料理が大変でした。やっぱり「食は体の資本」。秋の果物柿と飲みやすく整腸作用もあるいちじく入りのジュースを作りました。
材料（1人分）
作り方
-
1
材料を揃えておきます。
柿はへたと種を取ります。
りんごは芯と種を取りますが、皮はあっても良しです。
-
2
材料全てをジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで20～30秒混ぜます。
どろどろ＆なめらかになれば完成。
グラスにうつして召し上がれ!!
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- カテゴリ
- フルーツジュース
Minori_ohisamanotikara
☆2013年5月5日500レシピ達成 楽しい楽天レシピ生活☆
健康は食生活から☆東京都23区内で地産野菜・家庭菜園野菜中心の豊かな食生活。毎日おいしいものを作って食べられる幸せをかみしめています。(^_^)/
European fabric, zacka shop owner Minori
http://plaza.rakuten.co.jp/bluetminori/
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