スペシャル納豆丼☆オクラ明太マヨネーズ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 オクラは茹でてヘタを取り小口切りにする。
- 2 納豆のパックに切ったオクラ+明太子＋マヨネーズ+醤油（または納豆のタレ）を合わせてよく混ぜる。
- 3 温かいご飯を丼によそい、【２】を乗せてもみ海苔をかけて出来上がり♪
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- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- オクラ明太納豆丼
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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