あっさりシチュー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草は3cmの長さに切る。にんじんと長いもは2mm幅程度のいちょう切りにする。
- 2 鍋に油をひき、ひき肉を炒める。火が通ったらにんじん、長いも、ほうれん草を入れて炒める。
-
3
ルーの規定通りに水を入れて煮る。ルーを入れとろみがついたら完成。
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