のり塩スティックチキン！ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏むね肉 1枚
- a酒 大さじ1
- a鶏がらスープの素 小さじ1
- aにんにくチューブ 3cm
- a塩 ふたつまみ
- bパン粉 大さじ6
- b青のり 小さじ2
- サラダ油 大さじ4
作り方
- 1 鶏肉をそぎ切りにしビニール袋にaを入れもみ合わせておく！
-
2
バットにbを合わせておく！
1をつける！ - 3 フライパンに油を敷いて2を揚げ焼きにしていく！
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