にんじんとツナのホットサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんにくをみじん切り、にんじんは千切りにする。
- 2 にんにくをオリーブオイルを入れたフライパンて弱火で炒める。香りがたったらアンチョビを入れ、アンチョビを木べらなどで潰す。
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3
にんじんもフライパンに入れ、にんじんの色が鮮やかになり、火が通ったらツナも入れ混ぜ合わせる。
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