スイカと小松菜スムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スイカは種を取り、皮は緑の硬い部分を除き、ブレンダーカップに入るサイズにカットします。

2. 2

   ブレンダーカップに、アーモンドミルク、ちぎった小松菜、スイカを入れます。

3. 3

   スイカ色から、緑になり滑らかになったら完成です。