低糖質でヘルシー！クリームチーズとブルーベリー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 低糖質ブラン食パン 1枚
- カロリーハーフブルーベリージャム 20g
- フィラデルフィア クリームチーズ 小さじ2
作り方
-
1
Pascoの低糖質ブラン食パンを6~8分ほど軽くトースターで焼きます。
- 2 焼けたパンにクリームチーズをのばしてぬります。
- 3 その上にブルーベリージャムをのばしてぬったら完成☆
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