絹さやの炒め物、お好みソース味 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 絹さや 一掴み
- エリンギ １本
- 玉葱 １個
- シーチキン １缶
- 油 適量
- お好みソース 適量
作り方
-
1
絹さやの筋を取る
玉葱を薄切りにする
エリンギは縦半分にして薄切りにする -
2
フライパンに油をひき絹さや、玉ねぎを入れて軽く炒める
エリンギを入れて更に炒める -
3
シーチキンを入れて全体が馴染む様にあわせながら混ぜる
お皿に盛る
-
4
お好みソースをかけて
どうぞ！！
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