オレンジグリーンスムージー レシピ・作り方

オレンジグリーンスムージー
なっころりん
なっころりん
オレンジが爽やかなグリーンスムージーです。

材料(1人分)

  • オレンジ 1個
  • ほうれん草の葉っぱ ひとつかみ
  • バナナ 1本
  • 豆乳 100ml
  • ざくろジュース 50ml
  • チアシード 小さじ1

作り方

  1. 1 オレンジの皮を剥いて、カットし種を取り除く。
  2. 2 ミキサーに材料をセットして攪拌する。
  3. 3 滑らかになったらチアシードを加えて5秒攪拌して出来上がり♡

きっかけ

毎朝スムージーを飲んでます

  • レシピID:1690003180
  • 公開日:2012/04/15
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
スムージー
なっころりん
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る