簡単ヘルシー❗️砂肝とシーフードミックスアヒージョ レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
donapacemリャンピン
色々な食材を試した結果、この組み合わせがベストマッチでした。エリンギとパプリカとモロッコいんげんは見た目効果もありますが、加熱しても変わらぬ食感が魅力。
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 薄切りにした砂肝とシーフードミックスをスライスニンニクとオリーブオイルで加熱。
- 2 塩胡椒してから野菜類を投入。全体に火が通ったら和風だしを入れ、仕上げに釜揚げしらすをふりかけおしまい。
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