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おからハンバーグ レシピ・作り方
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sohat3
簡単でおいしい
みんながつくった数
2
件
材料(5人分)
豚挽肉
200g
玉ねぎ
1/2個
おからパウダー
10g
マヨネーズ
10g
オリーブオイル
10ml
コショウ
少々
作り方
1
玉ねぎはみじん切りにして、豚挽肉と混ぜる
2
1にコショウ、マヨネーズ、おからパウダーを加え混ぜる
3
フライパンにオリーブオイルを加え、ひと口大にした2を焼く
4
両目焼いて中まで焼けたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豚ひき肉があったから
公開日:2022/07/05
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おからハンバーグ
このレシピを作ったユーザ
sohat3
つくったよレポート(
2
件)
2023/04/22 07:44
おいしくできました
tomitaka
2023/01/12 22:57
美味しく作れました
oyazuka
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おから
ヘルシー料理
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