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韓国風スープ
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辛味噌野菜スープ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ちゃんこは
減量中の方におすすめです!
材料(1人分)
長ネギ
15cm
ほうれん草
1束
豆苗
10g
すり下ろし生姜
小さじ1
ごま油
小さじ1
しめじ
1/4株
味噌
大さじ1.5
醤油
大さじ1/2
水
300ml
鶏がらスープ
小さじ1
コチュジャン
小さじ1/2
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作り方
1
長ネギをみじん切りにする。
ほうれん草は一口大にきる。
2
ごま油をフライパンに引き、生姜、みじん切りにした長ネギ、しめじを入れる。
3
水をいれ、みそ、醤油、コチュジャン、鶏がらスープを入れる。
4
ほうれん草の茎の方から入れる。しんなりしてきたら、葉の方も入れる。
5
豆苗を3cmに切って、入れる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
辛いものが食べたかったから。
公開日:2020/04/17
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ちゃんこは
*24歳 *カナダ在中 *健康的な、野菜中心の料理が多め *バリエーションを増やすことが目標!
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