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ひじきとお豆腐のふわふわハンバーグ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
BOOF
とってもふわふわなので、離乳食や幼児食にもおすすめです(*^^*)
材料(4人分)
牛豚合い挽き肉
300g
玉葱
1個
ひじき
30g
絹豆腐
150g
卵
1個
パン粉
40g
塩胡椒
小さじ1
作り方
1
玉葱をみじん切りにして、レンジで柔らかくなるまで加熱する。
2
ボールに絹豆腐、卵、パン粉、ひじきを入れて泡立て器でよく混ぜ合わせる。
3
ボールに玉葱、牛豚合い挽き肉、塩胡椒小さじ1を入れて、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。
4
タネを平たく成形する。
フライパンに油を入れ、中火で焼いていく。
5
焼き色が付いたらひっくり返し、反対側も焼いたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
このままでも美味しいですが、味は薄味なのでお好みでケチャップなどをかけて食べてください。
きっかけ
栄養たっぷりのふわふわハンバーグを焼きたくて作りました♪
公開日:2018/02/24
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