ゴマ油の風味☆ 人参と糸こんにゃく入り ひじき炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
- 生ひじき 100g
- 糸こんにゃく 80g
- ニンジン 1/2本
- めんつゆ（3倍濃縮タイプ） 大さじ2
- 砂糖 大さじ2
- ゴマ油 大さじ2
作り方
- 1 糸こんにゃくを、3cm程度の長さに切る。
- 2 ニンジンを厚さ5mm程度のイチョウ切りにする。
- 3 ゴマ油を熱したフライパンで、1・2で切ったものを火が通るまで炒める（中火）。
- 4 生ひじきを加え、温まるまで炒める。
-
5
砂糖・めんつゆを加え、全体に混ぜる。
☆完成☆
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- カテゴリ
- ひじき
- 料理名
- ひじきの炒めもの
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