生地の材料2つだけ!オートミールピザ レシピ・作り方

生地の材料2つだけ!オートミールピザ
  • 約10分
  • 100円以下
きる@療養中につきマッタリ
きる@療養中につきマッタリ
ピザ生地もオートミールにしちゃえば罪悪感なく食べられるかな?(*´ω`*)
簡単ピザ生地でヘルシー。
ソースもマヨケチャで超お手軽。
具材はなんでもOK

材料(1人分)

  • オートミール粉末 30g
  • 1個
  • ケチャップ 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • サラダチキン 1切れ
  • ピザ用チーズ ひとつかみ位
  • サラダ油 少々

作り方

  1. 1 卵1個をよく溶きます。
  2. 2 溶いた卵にオートミール粉末を加えてよく混ぜます。
  3. 3 フライパンにサラダ油を少々塗り、生地を広げて片面1分程度焼きます。
  4. 4 裏返して1分程度焼きます。
  5. 5 生地が焼けたら、オーブンシートの上に移してケチャップとマヨネーズを全体にかけます。スプーンなどで塗っても良いです。
  6. 6 サラダチキンを細かくさいて全体に散らします。
  7. 7 ピザ用チーズをたっぷりかけます。
  8. 8 オーブントースターで6~7分焼いたら完成です。
  9. 9 カットしたらそれなりに見えます(*´ω`*)
  10. 10 冷めても固くなりすぎず食べやすかったです。
    (*^^*)

きっかけ

オートミールのピザ生地をとにかく簡単に作りたかったので。 工程3と4の焼く部分は、オーブンシートに薄く広げてレンジ600w1分程度の加熱でも大丈夫です。コンロを使いたくない場合はお試しください。

おいしくなるコツ

今回は小さめのフライパンで焼いたので、直径は16cmくらいで厚さは5mmくらいでした。 もうちょっと大きいサイズのフライパンでもっと薄くして焼いても良いかもです。 動画はこちら https://youtu.be/m60c6UFIlFE

  • レシピID:1670025813
  • 公開日:2022/04/30
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
オートミール
きる@療養中につきマッタリ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る