スイートビーナスのスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍スイートビーナス 1個
- 冷凍バナナ 1／2本
- プレーンヨーグルト 100CC
作り方
-
1
スイートビーナスは種を取り出し4つに切り皮つきのまま冷凍、バナナも半分に切り冷凍
-
2
冷凍スイートビーナス、冷凍バナナ、プレーンヨーグルトをミキサーに入れスイッチオン30秒で完成です
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