お子様にも☆カレー粉不要!家にある材料でタコライス レシピ・作り方
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材料(2-3人分)
作り方
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1
レタスは1cm程度の細切りに、トマトとアボカドは角切りにしておく。人参と玉ねぎはみじん切りに。
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2
フライパンにサラダ油とニンニクを加え熱し、玉ねぎと人参と塩胡椒を加えて炒める。
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3
ある程度火が通ったら、合挽き肉を加えて、炒める。写真はニンニクを入れ忘れていて後入れしました‥‥
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4
火が通ったら、Aの調味料を加える。
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5
3分ほど煮詰めて完成
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6
お米の上に、5を盛り付けて、チーズを乗せて、レンジでチン。
※生野菜は乗せる前にチンしてください -
7
チーズが溶けたら、レタス、あればトマトをのせマヨネーズをかける。お好みでブラックペッパー、アボカド、目玉焼きもオススメです。大人はブラックペッパーたっぷりが美味しいですよ!
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