暑い日に★冷やしオクラ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- オクラ 4本
- 水 800ml
- 塩 小さじ1/2
- 水、氷 500ml、8個
作り方
-
1
オクラの額を包丁で取り、塩を振って
板ずりする。(ひげをとる) - 2 鍋に水を入れ中火で沸騰させる。
- 3 オクラを入れ5分湯がく。
-
4
ボウルに水、氷、オクラを入れて
冷やしたら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
( natukitchen )
こんにちは♡
いつもレポート本当にありがとうございます
簡単なレシピばかりなので
参考になれば嬉しいです(*´ω`*)♡♡
優しい味が好きなので日々研究中です✨
宜しくお願いします♪♪
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
みーたんたん☺︎2021/08/08 20:59
暑い日にはいいですねo(^▽^)o
レポートありがとうございましたo(^_^)o
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
食べて身体を冷やしましょう♪