炊飯器で簡単！手羽先トロトロもち麦ヘルシー参鶏湯 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
手羽先をカット。
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2
しめじの石づきをカットし、ほぐす。
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3
人参を適当な大きさにカット。
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4
炊飯釜に、材料と(A)調味料全て入れる。
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5
アルミホイルで落し蓋をする。
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6
炊飯スイッチON！
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7
美味しそうに煮上がりました♡
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8
いりごまをトッピングしたら完成です♡
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関連情報
- 料理名
- 参鶏湯
チヅ
甲状腺機能亢進症の治療時、極度の食事制限から『食べる』という当たり前の事が出来ない日々が続きましたが、家族、友人の助けもあり、今では『食事の大切さ』を身に染みて感じている所です。
食材１つ１つの味を活かした野菜中心のヘルシー料理！また、健康意識したレシピを心掛けてます。
少しでもお役に立てたらと思ってるので、参考にしてみて下さいね♡o(´ ` *)o
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炊飯器に任せれば、面倒な火加減や時間拘束一切ナシ！
手羽先ともち麦の超簡単節約参鶏湯！
とろとろ手羽先超うまうまですよ(*^^*)